如何去抬头纹小窍门

改掉不良习惯

许多女士常常出现额头纹，主要是由于生活中的不良习惯所致。因此，要消除额头纹，关键在于改掉这些不良习惯。日常生活中，应该保持面部表情不要过于夸张，保持挺胸昂首的姿势，与人交流时要保持正视，避免只是抬眉挑视而不抬头。说话时也要避免频繁挑动眉毛，尽量不要总是皱眉，以减少额头表情纹的出现。

按摩击打消灭抬头纹

指腹从额头中间开始向两边滑动按摩，轻揉太阳穴2分钟，再用指腹从额头中间向两边轻轻拍打。之后，轻轻地用手腕击打前额，从两眉之间开始，向上、向外进行。

牵拉抚平抬头纹

将大拇指按在自己的太阳穴的位置固定住，手指并拢的放在前额的上面，平稳的将其压住。再将自己的手指按住向大拇指进行牵拉，这样每次保持牵拉20秒左右，反复进行5次左右。

点穴点走抬头纹

每天早中晚点揉头维穴、印堂穴，方法是将食指的指端按在穴位上，点按1分钟后，轻柔缓和旋转1分钟。力度适中，要有节律的按揉。

胶带贴走抬头纹

无事在家的时候，可以拿3M透气胶带贴在额头，每次动到额头部位的时候肌肉就会感觉到，从而提醒自己注意说话的方式表情，有效改掉坏习惯。

黄瓜蛋清消灭抬头纹

取鲜黄瓜汁12小勺，加入等量鸡蛋清搅匀，睡前用以洗脸，再涂抹额头皱纹出，第二天起床后用温水洗净。坚持半年可以有效。

额部皱纹，又称为抬头纹，是由于面部表情的频繁变化而产生的。当我们表情丰富时，经常会不自觉地皱起双眉。长时间下来，这会导致额部肌肉的恢复能力下降，皮下纤维组织的弹性也逐渐减弱。频繁挤压额部皮肤会在皮肤上留下痕迹，久而久之形成难以消除的真性皱纹。

当前，消费者可以在市场上购买一瓶护肤防皱霜或者是精华液，在使用毛巾将发际以上轻轻箍紧的同时，使额头皮肤紧致，然后涂抹防皱产品（请注意，避免使用过于有效的防皱产品）于指腹，利用中指、食指、无名指轻柔来回按摩，约20分钟后即可，每天早晚各一次，持续1个月，有助于减轻甚至消除皱纹。

另外，平时注意多吃胶冻类的食品如肉皮，鱼肝油等，能使皮肤富有弹性。

夏季瓜果较多，可以在吃过之后利用其汁水、果皮擦湿皮肤。

此外，以一枚蛋清为例，加入适量陈醋和半勺蜂蜜搅拌均匀，制作面部的滋养面膜。另外，可以撰写一张便签，放置在您的笔筒或书中，时刻提醒自己要自信、昂首挺胸，积极面对生活中的每一个细节。快乐是有效的良药。

根据具体的情况来选择，额头上的皱纹有其自身的特征。根据皱纹的深浅可以选择不同的手术方法，如果是较浅的皱纹，则可以通过激光去皱、注射去皱等性的方法来去除，结果良好而且性高，恢复也快，不过如果是较深的皱纹，则需要通过手术的方法去除。

采用激光治疗去除抬头纹是一种靠谱有效的方法。这种治疗方式不需要使用麻醉，只会有轻微的灼热感觉，术后也无需特殊的护理。激光去抬头纹的治疗时间很短，每次约30分钟即可完成，患者术后无需休假，可立即离开医院。治疗结果非常稳定，通常需要进行5次疗程，每次间隔1个月。经过治疗，抬头纹的结果可以保持稳定2-3年。激光去抬头纹的方法非常有效，不会留下疤痕，也不会导致色素沉着等问题。