拔牙时可以使用旋转力的牙齿是什么？了解旋转力对拔牙的影响与应用

拔牙后 1-7 天的饮食指南

拔牙后 1-3 天

流质饮食：汤、果汁、果昔、奶昔

软质食物：燕麦片、土豆泥、鸡蛋、豆腐

避免：硬的食物、粘性食物、嚼口香糖

其他：冷敷伤口以减少肿胀和疼痛

拔牙后 4-7 天

流质和软质食物：继续食用拔牙后 1-3 天期间的流质和软质食物

开始引入半固体食物：面条、米饭、面包、鱼

避免：硬的食物、很热或很冷的食物

其他：继续冷敷伤口，必要时服用止痛药

建议食物

流质：鸡汤、牛肉汤、果汁、果昔

软质食物：土豆泥、燕麦片、鸡蛋、豆腐、酸奶、冰淇淋

半固体食物：面条、米饭、面包、鱼、鸡肉、牛肉（切碎）

其他：冷饮、冰棒、乳制品、富含维生素 C 的水果和蔬菜（促进伤口愈合）

避免的食物

硬的食物：坚果、爆米花、生蔬菜

粘性食物：糖果、口香糖、太妃糖

嚼口香糖：这会增加伤口压力

刺激性食物：辛辣食物、酸性食物（如柑橘类水果）

很热或很冷的食物：这会刺激伤口

烟酒：这会阻碍愈合并增加感染风险

其他提示

少量多餐，避免给伤口施加压力。

使用另一侧咀嚼食物。

拔牙后 24 小时内不要漱口或使用漱口水。

拔牙后 3-7 天内避免剧烈运动。

如果您感到剧烈疼痛、发烧或持续出血，请立即咨询您的牙医。