拔牙后五天仍剧痛？别担心，5 种方法帮你减轻疼痛

拔牙后经历疼痛是正常现象，但如果疼痛超过五天且仍然剧烈，则可能需要采取措施缓解不适。以下列出五种缓解拔牙后疼痛的有效方法：

1. 服用止痛药： 非甾体抗炎药（NSAIDs），如布洛芬或萘普生，可有效缓解疼痛和炎症。按照医嘱服用药物并避免超过推荐剂量。

2. 使用冷敷： 在拔牙部位敷上冷敷袋或冰袋可降低疼痛和肿胀。每次敷 15-20 分钟，间隔 1-2 小时。

3. 漱口液： 使用温盐水或抗菌漱口液漱口可清除拔牙部位的细菌和食物残渣，防止感染。每天漱口数次，尤其是饭后。

4. 抬高头部： 拔牙后保持头部抬高，可帮助减少肿胀和疼痛。使用枕头或支撑物抬高头部，尽量保持头部高于心脏水平。

5. 休息： 充足的休息可让身体恢复并减轻疼痛。避免剧烈运动或活动，专注于休息和放松。

如果您按照这些步骤仍无法缓解疼痛，请务必联系您的牙医。可能有其他潜在原因导致持续疼痛，需要进一步治疗。拔牙后持续疼痛可能表明感染或其他并发症，因此及早寻求专业帮助非常重要。