种植牙跟汽车保养是一个道理，每使用一个阶段，都需要适时养护。如果要想种植牙使用的好，也一样要做保养，保养的越好，种植牙的寿命也会越长！

要想延长种植牙的使用寿命，出色做到这3点：

1、建立良好的咬合咀嚼习惯，尽量双侧交替咀嚼，避免咀嚼过硬、黏性较大的食物；

2、没有蛀牙或其他口腔疾病做好口腔和种植牙的日常清洁，建议每天刷2~3次牙，并配合牙线、冲牙器等。养成定期复查及维护的习惯，当出现异常情况时，及时就医；

3、戒烟。烟垢会刺激口腔黏膜，不利于种植牙“生存”，如果你以前吸烟的话，出色从现在开始有计划地每周减少吸烟量，直至戒掉。

后，建议已种牙的朋友出色每半年复查一次，并根据自身的口腔情况进行清洁护理，对于有牙周炎的朋友，建议及时进行牙周治疗，规避一切风险，让种植牙使用的更长久！

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