经历了牙齿植入手术，并非终点，而是一个新的起点。从种植牙诞生至今，有的使用寿命短暂，只有三五年，有的却可以使用四五十年。这种差异取决于患者后期的维护措施。对待种植牙或者天然牙，都需严格遵循医嘱，精心呵护，确保种植牙不会过早失去功能，而是能够延长其使用寿命。

种植牙延长使用寿命五大方法要求盘点如下：

1、 口腔清洁维护不可少

①保持口腔卫生的有效方法之一是勤刷牙。选择一款柔软、末端为圆头的牙刷，并选用摩擦性较小的牙膏。在清洁种植体基桩时，动作要轻柔，避免直接刺激或损伤周围软组织。切记每天早晚坚持刷牙，并掌握正确的刷牙技巧。

②勤漱口，进食后及时漱口，能洗出附着疏松的软垢，暂时减少口腔中的微生物的数量，维护口腔的清洁状态。

③勤用辅助工具，如牙线、牙缝刷、电动牙刷、口腔冲洗器等辅助功能，能有效清洁难刷到处的软垢以及微生物，注意种植牙与邻牙之间的区域卫生，可以预防邻牙出现龋坏，对口腔卫生进一步进行维护。

2、避免食用过硬的食物

进行种植牙手术后，需要经历一个渐进的过程，为了确保种植牙的长期使用，应避免食用过硬的食物。由于每个人的骨质和身体健康状况各不相同，种植牙对食物的耐咀嚼程度也会有所不同。因此，在使用种植牙时，可以逐渐摸索出适合的食物，以确保种植牙发挥很不错结果，同时也保护自身健康。在饮食方面，应避免咀嚼硬糖、干果、骨头等需要用力咀嚼的食物。

3、注意对钛金属的保护

种植牙的牙根一般由钛金属制成的，在日常生活中应尽量减少食用含碘、含酸的食物，如海带、紫菜、海蜇、鱿鱼、李子、乌龙梅、柠檬等，以免对钛种植体表面造成腐蚀，导致种植体受损，影响种植牙的使用。

4、 执行医嘱，定时复诊

开始时以1个月、3个月、6个月、12个月的模式进行复诊，之后半年或者一年进行复诊。医生可以及时发现种植牙是否正常，连接部分是否松动，种植牙使用中是否出现咬合不协调等异常。

5、定期洁牙

在日常生活中，尽管能够保持认真刷牙的习惯，但仅此还不足以确保口腔健康。定期前往牙医诊所接受洁牙是必要的。因为常规刷牙无法有效清除牙齿表面的菌斑和结石，长时间积累会对牙龈造成负面影响，进而影响种植牙和天然牙的健康，缩短牙齿的使用寿命。

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